女性のみならず、最近は男性であっても、健康診断の数値や、ご家族などから 「痩せろ痩せろ」っていうプレッシャーを 受けることは多いですよね(笑)。 ついついお仕事などが忙しくなると、痩せるといっても外食が多くなりますし、 ダイエットするストレス…
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