お腹いっぱい食べても平気な理由！
ケトジェニックダイエットは、
体のエネルギー源を「糖質・炭水化物」から、
「タンパク質」に切り替えることで、
脂肪燃焼や基礎代謝を促し痩せるダイエット法。
一番の特徴はなんといっても「お腹いっぱいたべて大丈夫！」
というところです。
しかも、食べるだけじゃないんです。
「飲んでも」大丈夫なんです。
そんな人の体験談口コミが、
公式サイトに紹介されていますね。
どうしてお腹いっぱい食べても大丈夫なの？
と思われるかもしれません。
その理由は「タンパク質をエネルギー源にした状態」
つまり「ケト体質」にあります。
実際炭水化物を制限し始めると、
体はエネルギー源を求め始めます。
やがて、エネルギー源が不足した体は、
体の筋肉を使って脂肪を燃焼させ、
エネルギー源とし始めるのです。
これが「ケト体質」の状態です。
そして、基礎代謝量がグッと上がった体は、
脂肪をどんどん燃焼します。
同時に、糖質を制限したまま、
タンパク質（肉や魚）を補給し続けると、
体はどんどんそれをエネルギー源に使う体質に代わるのです。
だから、「食べてないのは糖質だけ」で、
実際は「お腹いっぱい食べても大丈夫」じゃなくて、
「タンパク質と野菜なら、お腹いっぱい食べても大丈夫」
なんですね。
とは言え糖質を制限することは出来ても、
野菜が苦手とか、肉や魚ばかり早々食べられない。
そんな人も居るかもしれませんよね。
タンパク質を取らないと、糖質を控えている意味がないのです。
そんな方をサポートするために、
「ケトジェニックダイエットサプリ」が作られました。
ケトジェニックダイエットサプリには
・良質で豊富な大豆タンパク質
・各種代謝を促すビタミン類
・糖質の分解吸収をしにくくする、サラシアなどの成分
などが配合されています。
だから、毎日きちんと食事を用意出来なくても、
タンパク質を補ってさえ入れば、体は徐々にケト体質。
それに、ケトジェニックダイエットサプリを
公式サイトからかうと、色々な特典があります。
まず初回2,200円で解約自由という、最安値で買える事。
そして、「ケトジェニックダイエットカレンダー」と
「オススメレシピ集」が付いて来るんです。
カレンダーは、日々の食べたものの記録に。
糖質を取り過ぎたな、と思ったら、サプリを多めにして、
糖質を控える、などの対応がしやすくなります。
又、レシピ集は糖質過多にならずに、
タンパク質豊富で満腹感もあるレシピを紹介してくれます。
そのレシピに従った食事をしたり
最低限のタンパク質メニューを摂取して、
サプリで必要な栄養分を補って行ければ
「お腹いっぱい食べて大丈夫」といえる訳です。
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